40代 ダイエット

リンク集

gooダイエット
有名なgooのダイエットポータルサイト。ダイエットに関するいろんな情報がのっています。
ダイエット - Yahoo!ビューティー
Yahooのダイエットサイト。ダイアリーとかの機能が充実。でも私は上手くいきませんでした。
ダイエットレシピ
グローバルダイエットの会社が運営しているダイエットレシピ。意外と役立つかも。
1日7秒ダイエット
私の友達(ただし30代)はこのダイエット法でめっちゃ細くなりました。